Wie du dich aus Situationen, die dir Energie rauben, befreien kannst
und deine Energie zurück gewinnst!
30min kostenloses erstes Coaching mit individuellen Lösungsansätzen
Erlebst du gerade eine Situation,
Dann wird dir ein persönliches Coaching weiterhelfen und für dich massgeschneiderte Ansätze aufzeigen, was du selber in der festgefahrenen Situation tun kannst!
„Gewusst wie, lassen sich viele Probleme und der daraus resultierende Stress und Energieverlust leicht vermindern oder gar verhindern!“
Im KOSTENLOSEN Coaching erarbeiten wir gemeinsam folgende Punkte:
Stresspunkt 1: Chaos und Wirrwarr
Stresspunkt 2: hinderliche Gedankengänge
Hinderliche Gedankengänge verschlimmern eine Situation noch. Solche Energieräuber in Form von hinderlichen Gedanken können sehr verschiedenartig sein und sind daher auch schwierig, sie allein zu erkennen. Diesen gilt es auf die Spur zu kommen und bewusst zu werden.
Gemeinsam gehen wir den möglichen hinderlichen Glaubenssätzen auf den Grund und erarbeiten zusammen die ersten Lösungsansätze.
Stresspunkt 3: falsche Strategie
Zusammen erarbeiten wir eine hilfreiche Lösungs-Strategie, die du dann sofort umsetzen kannst.
Nach dem Coaching wirst du…
1. Entwirrung und mehr Klarheit haben
2. Mögliche hinderlicher Gedankengänge bewusst werden
3. Deine nächsten 3 Schritte erarbeitet haben, die du konkret selber tun kannst
Warum ein kostenloses Coaching?
Was erwartet dich, wenn du einen Termin reservierst?
Kurze Zusammenfassung des Coachings
Hier bekommst du nach der Sitzung eine kurze Zusammenfassung über das Wichtigste per Mail!
Einfach – bequem – stresslos
Ganz nach deinem Bedürfnis!
Du kannst dich ganz einfach direkt in meinem Kalender eintragen:
massgeschneidert und passgenau
Manchmal bedingt es mehrere Sitzungen um „tiefere“ Strukturen zu verändern. – Ja, dann werde ich dir das auch sagen. Ich werde dich aber zu nichts überreden, was du nicht willst und nur allein aufgrund Verkaufszwecken! Versprochen!
Ein kleiner Steckbrief
Seit 2006 absolvierte ich mehrere Coachausbildungen und eröffnete dann 2010 meine Praxis. Um meine Kunden noch besser betreuen zu können, startete ich 2012 mit einem Psychologiestudium, das ich 2016 erfolgreich abschloss. So weise ich neben vielen praxiserprobten und effizienten Methoden auch das nötige theoretische Wissen aus, das ich ganz ungezwungen an meine Kunden weitergeben kann.
An der Uni konzentrierte ich mich vor allem auf die Themen Stress und seine Auswirkungen und deren effizienten und nützlichen Bewältigungsstrategien.
So hatte ich mich dann in meiner Praxis auch weiter mit der Stressprävention auseinandergesetzt und habe erkannt, dass Stress oft einfach auf Grund von Energiemangel herrührt.
Dieser Energiemangel entsteht oft durch Energielecks in Form von „ungünstigen Programmierungen“, die wir uns durch Konditionierung, Erfahrungen, „eingeflössten“ Werten angeeignet haben.
Durch solche Energielecks sind wir angreifbar und werden in unserem persönlichen Wachstum ausgebremst. Die Folge davon ist, dass wir immer wieder „ähnliche“ Situationen oder Menschen anziehen, die uns nicht gut tun und uns vor unserer Lebensaufgabe ablenken oder auch aus toxischen Systemen nicht aussteigen können.
Wir halten uns so zu sagen selber in einer Endlosspirale gefangen. Und daraus heisst es auszusteigen!!
Anita Tröhler – BSC in Psychologie, Coach ILP/HEB PSEnergy-Therapeutin
Steige jetzt aus deiner unbefriedigenden Situation aus und komme wieder in den Fluss!
30min kostenloses erstes Coaching mit individuellen Lösungsansätzen