Erkenne dich selbst und lasse los, was nicht zu dir gehört!

Befreie dich von Altlasten und energieraubendem Ballast und schaffe Platz für Neues!

 

Kostenloses Sonderangebot: jetzt informieren!

Tag der offenen Türe!!

15.6.2019 von 10:00-16:00

mit tollen Angeboten!

Hochsensibilität erkennen

Hochsensibilität ist ein Charakterzug, der ganz bestimmte dazugehörige Eigenschaften mit beinhaltet.

Viele wissen gar nicht, dass sie selbst hochsensibel sind.

Diejenigen, die sich darin erkennen, erhalten damit Antworten über sich selbst und erleben eine Art Befreiung.

Wenn du mehr erfahren willst, erhältst du hier Hintergrundwissen über die Hochsensibilität.

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Mit Hochsensibilität umgehen

Hochsensible Menschen haben eher Schwierigkeiten sich abzugrenzen, sind oft stressanfälliger als andere, werden eher gemobbt und haben sich in der Regel wegen ihrer grösseren Verletzlichkeit auch mehr Altlasten und Ballast aufgeladen. Dadurch leben sie oft ein Leben, welches eher fremd- als selbst bestimmt ist, sie passen sich anderen an und vergessen darob sich selbst!

Hier findest du Hilfe zur Selbsthilfe mit Checklisten, Coachingtools u.v.m

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Persönliche Begleitung

Manchmal macht es Sinn, professionnel unterstützt zu werden. Manches lässt sich so schneller auflösen.

Gerne bin ich für dich da und begleite dich individuell und nachhaltig. Ich kann dir zwar keine Flügel wachsen lassen, dir aber so manchen Wegabschnitt erleichtern!

Ich unterstütze dich hier vor Ort in der Praxis, aber auch per Skype/Zoom!

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Meine  Philosophie

Mir ist es ein Anliegen, hochsensible Menschen auf ihre besondere Fähigkeiten aufmerksam zu machen und ihnen zu zeigen, wie sie mit ihrer Empfindsamkeit besser umgehen können.

Um zu wachsen und ein sinnvolles, erfülltes und selbst bestimmtes Leben führen zu können, brauchen wir notwendigerweise Energie. Diese Energie steht uns oft nicht zur Verfügung, da diese Energie oftmals durch energieraubende oder toxische Altlasten und Ballast verloren geht. Ich sage solchen aufgebürdetem Ballast auch Energielecks. 

Gerade wir hochsensible Menschen haben in der Regel eine Vielzahl solcher Energielecks, da wir von Natur aus, durchlässiger sind! Und durch diese Energielecks sind wir auch anfälliger auf alle Arten von Energieraub.

Ich sehe es als meine Aufgabe an, dich auf solche Energielecks aufmerksam zu machen und dir zu zeigen, wie du diese stopfen kannst und dich somit von deinen Altlasten und deinem mitgeführtem Ballast nachhaltig befreist.

Meine Werte

Du als Mensch stehst im Vordergrund. Es ist mir ein Anliegen, Dich dorthin zu führen, wo Du möchtest. Ehrlichkeit, Offenheit und Vertrauen sind mir dabei wichtig. Meine Begleitung ist individuell auf Dich abgestimmt, so dass Du Dich von deinen Energieräubern befreien kannst und  Du möglichst geradlinig Deine Ziele erreichst.
Entscheidend für mich ist auch die Nachhaltigkeit, damit du nicht nach kurzer Zeit erneut deinen Energieräubern und alten Muster zum Opfer fällst.
Ich bin ein optimistischer Mensch, und dies prägt auch meine Arbeit mit jedem einzelnen Kunden von mir!

Ein paar Worte von meinen Kunden…

Ich finde insbesondere Ihre Arbeitsweise super z.B. in Bezug auf die Collage. Die hat mir wirklich sehr geholfen und hilft mir immer noch.
Finde es toll, dass Sie solche Ideen haben und dann mit solchen Sachen arbeiten.

Sie haben mir wirklich sehr weitergeholfen und ich komme bei Bedarf gerne wieder auf Sie zu

Stephanie Ryser

Ich sehe vieles in einem anderen Licht. Ich lernte Probleme anzugehen und neue Wege einzuschlagen. Ich kann aber auch besser damit umgehen.

Ich kann Anita Tröhler nur empfehlen, denn man kann mental so vieles erreichen. Aber man braucht einen seriösen Coach auf Augenhöhe.
Anita Tröhler ist das!

Ruth

Ich hatte grosse Angst vor Hunden. Durch die Coachings erfuhr ich, was alles möglich ist. Und es ist mir heute möglich, Hunden ohne Angst begegnen zu können.

K. T. aus Hersberg

Spannend.
Lehrreich.
Nützlich!

Erfolgs- + Dankbarkeitstagebuch

Ist in Deinem Leben das Glas eher halbvoll oder halbleer? Lerne den Fokus auf das Positive zu legen. Mit diesem Tagebuch lernst Du, Dich auf das Positive auszurichten.

Gratisdownload folgt in Kürze!

Stresstest
Wie gestresst bist Du wirklich? – Mache diesen kurzen Test und Du erfährst, ob Du bereits die ersten Stresssymptome aufweist.

Gratisdownload folgt in Kürze!

Hilfe zur Selbthilfe bei Stress
Gehe Deinen Stress aktiv an und erhalte Dich gesund. Wenn Du weisst, was Dich stresst, kannst Du auch aktiv etwas dagegen tun. Mit diesem e-Book erfährst Du mehr über Dich und Deinen persönlichen Stress und lernst wie Du ihn reduzieren kannst.

e-Book folgt in Kürze!

Informationsletter

Hier erfährst du alles über die neusten Angebote wie neue Downloads, E-Books, Sonderangebote, viele Tipps zur Selbsthilfe gegen Energieräuber etc.

Lass dich überraschen und wenn es dir nicht gefällt, kannst du dich jederzeit wieder austragen!

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Fragen und Antworten
Was Dich beschäftigen könnte…

Natürlich kannst Du mich auch gerne jederzeit direkt anschreiben!

Für wen eignet sich ein Coaching?

Coachings eignet sich für Leute, die gerne in ihrem Leben weiterkommen möchten, wachsen und sich entwickeln möchten und bereit sind, auch an sich zu arbeiten.

Wenn Du jemanden möchtest der Dir aufzeigt, was Du ev. selber nicht siehst und Dich unterstützt, Deinen Weg zu finden und zu gehen, dann bist Du hier genau richtig.

Du erreichst mit einem Coach an der Seite deine Ziele schneller und effizienter! Und zu zweit macht es mehr Spass.

Welche Themen sind für ein Coaching geeignet?

Es zeigt sich immer wieder, dass unsere Entwicklung durch Altlasten und Ballast gebremst wird. Diese Altlasten können auf Erfahrungen in der Kindheit herrühren, woraus sich für unser Leben ungünstige Konditionierungen oder Muster ergeben haben. Man könnte auch sagen, wir sind “falsch” programmiert.

Ich sage solchen schädlichen Programmierungen auch Energieleck, da uns genau hier Energie verloren geht, die wir dann für unser Leben, unsere Bestimmung im Leben nicht zur Verfügung haben.

Damit jemand sich frei entwickeln kann, braucht er auch eine sinnvolle innere Ausrichtung, die ihm für seine Entwicklung dienlich ist. Daher gehen wir genau diesen unterschiedlichen Energielecks auf den Grund und lösen sie auf.

Solche Energielecks zeigen sich unterschiedlich:

  • du erlebst immer wieder dieselben Themen (z.B. andere nehmen dich aus, du wirst immer wieder gemobbt, du kommst immer wieder an die falschen Personen)
  • du hast das Gefühl, dass deine Entwicklung still steht.
  • du hast unzählige Selbsthilfebücher gelesen, Seminare besucht und kommst zwar einen Schritt voran, um dann aber wieder 2 Schritte zurückgeworfen zu werden.
  • Glaubenssätze und Emotionen, die nicht mehr für dich stimmen, die du aber wie nicht aus dem Kopf oder dem Körper bekommst (z.B. Gedankenkreisen, Sorgen machen)
  • Ängste und Phobien (z.B. Flugangst, Prüfungsangst)
  • Stress aller Art, die sich durch deine innere Haltung noch verstärken (z.B. Zeitdruck, Perfektionismus, allen alles Recht machen wollen)
  • Konflikte in der Familie, die sich nicht legen
  • Entscheidungen können nicht gefällt werden, Verwirrung und Chaos
  • neue Gewohnheiten anzueignen, gelingt nicht (z.B. sich weniger zu ärgern, mehr Nein- zu sagen)

Momentanes Sonderangebot: erste halbe Stunde ist gratis. Du kannst mir da Dein Thema schildern, lernst mich so kennen und erhältst die ersten nützlichen Lösungsansätze.

Informiere dich über das Sonderangebot: HIER

Welchen Nutzen habe ich von einem Coaching?

Sicher kennst Du Coaches im Sport. Jeder Athlet, der erfolgreich unterwegs sein will, hat einen Coach.

Der Coach unterstützt Dich, Deine Ziele zu finden und möglichst effizient zu erreichen. Mit einem Coach an der Seite verhinderst du etliche Umwege. 

Kennst Du das Gefühl irgendwie festzustecken und nicht weiterzukommen?

Oder zu wissen, was zu tun wäre, schaffst es aber nicht, genau diese Dinge umzusetzen?

Oder Du weisst gar nicht mehr weiter, da Deine Situation Dir ausweglos erscheint und Du nicht weisst, wie Du da wieder raus kommst?

Vielleicht hast Du schon alles über Ratgeber versucht, Kurse besucht und trotzdem hängst Du fest?

In meinen Coachings zeige ich Dir, wie Du Dich von Altlasten und Ballast befreien kannst und Du dadurch wieder die Energie zur Verfügung hast, um Deiner Lebensaufgabe auf dieser Welt nachkommen zu können.

Für wen eignet sich ein Coaching NICHT?
Solltest Du jemand sein, der nicht  bereit ist, sich zu reflektieren und an sich zu arbeiten, dann solltest Du besser kein Coaching in Anspruch nehmen.

Ich bin Coach mit fundiertem psychologischen Hintergrund. Ich bin aber kein Psychotherapeuth. Daher bin ich für Menschen mit schwerwiegenderen psychischen Diagnosen nicht geeignet.

Wie ist der Ablauf eines Coachings und mit wie vielen Sitzungen muss ich rechnen?
In der ersten Sitzung erstellen wir gemeinsam eine Problem- und Zielanalyse. Du erzählst mir , was Dich beschäftigt und was Du erreichen möchtest. Aufgrund dessen erarbeiten wir eine Strategie, wie wir Dein Thema gezielt und effizient angehen können.

Diese Strategie ist ganz individuell auf Dich abgestimmt, angepasst auf Deine Bedürfnis und auf Dein Tempo.

Die Dauer und Anzahl der Sitzungen ist von Person zu Person verschieden. Pro Thema rechne ich durchschnittlich zwischen 3 – 10 Stunden.

Was übernimmt die Krankenkasse an die Kosten?

Coachings sind leider nicht krankenkassenanerkannt. Es ist jedoch ein Versuch Wert, je nach Thema, die Rechnungen an die Zusatzversicherungen zuzustellen.

 

Werde Mitglied bei pro Life Family und profitiere von unzähligen Angeboten!
Mitglieder haben die erste Coachingstunde bei mir gratis! Für jede weitere Stunde werden Fr. 30.- /Stunde vergütet.

Auch Members von pro Life Family profitieren!

Weitere Vorteile findest Du hier: www.prolife-family.ch/

Frisches aus dem Blog
Interessante und hilfreiche Themen um mehr Energie und Lebensqualität zu gewinnen. Viele Tipps für die Selbsthilfe zum Thema Stress, Ängste, Konflikte u.v.m.

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